Als het gaat om menselijke beweging, is coördinatie van het grootste belang omdat het ervoor zorgt dat onze spieren doelgericht en situatie-gerelateerd worden gebruikt. Versterking van de coördinatie ondersteunt ons niet alleen in het dagelijks leven, maar ook tijdens het sporten. Daarbij is het individuele coördinatievermogen volledig onafhankelijk van de leeftijd. Een efficiënte training van basiscoördinatie is dus net zo belangrijk voor jongeren als voor ouderen. De e-coördinatietraining van balori® is voor iedereen gemaakt - dankzij een groot aantal oefeningen die variëren in moeilijkheidsgraad: van jonge atleten tot actieve beste ouderlingen.